Seguro que alguna vez has escuchado que fumar es malo pero, ¿sabes si es mejor fumar o vaporizar? En este artículo desvelaremos esta y muchas otras dudas relacionadas con este asunto.
¿Qué riegos para la salud genera fumar?
La combustión es un proceso químico de oxidación rápida que va acompañado de desprendimiento de energía bajo en forma de calor y luz. Cuando fumas un cigarrillo, se pueden alcanzar temperaturas de 600º en la brasa al inhalar el aire.
Esta temperatura tan elevada permite la combustión del tabaco y restos de sustancias que se añaden al tabaco natural. En el humo exhalado se pueden identificar distintas sustancias entre las que se encuentran:
- Cianuro de hidrógeno
- Alquitrán
- Nicotina
- Dióxido de carbono
- Nitrosaminas propias del tabaco
- Aminas aromáticas
- Óxido de nitrógeno
- Amoniaco
- Benzopirenos
- Trazas de plomo, selenio, arsénico, cromo, acroleínas y formaldehidos entre otras sustancias.
Muchas de estas sustancias son cancerígenas y otras tóxicas a determinadas dosis. Además, influye la calidad del papel y de los filtros, ya que, en ambos casos, pueden estar más o menos procesados y por lo tanto contener o no sustancias que sean nocivas también, en el caso del papel, al combustionar.
La información sobre los efectos nocivos del tabaquismo está al alcance de todos y los efectos de este hábito sobre la salud son conocidos. Es por ello en los últimos años, se ha regulado legalmente este ámbito, para intentar reducir el consumo de tabaco.
La adicción a la nicotina y otras sustancias posiblemente adictivas que contiene el tabaco genera un problema de difícil solución. Esto compromete seriamente la salud de los usuarios y en muchos casos de los sujetos pasivos.
Quiero dejar de fumar, ¿qué opciones tengo?
Sabemos que no es fácil, pero si realmente quieres eliminar los problemas del tabaquismo las opciones son pocas:
- Lo mejor que los fumadores pueden hacer por su salud es dejar de fumar para siempre.
- Son muchas las evidencias que indican que los productos de vapeo tienen mucho menos riesgo que fumar cigarrillos (alrededor del 95% menos).
- Los servicios para de ayuda a dejar de fumar deben apoyar a los fumadores que usan productos de vapeo para dejar de fumar definitivamente, ya que la adicción es también una cuestión de hábitos.
- Hay un factor importante a la hora de dejar de fumar, y al contrario de lo que muchos piensan, es habitar la nicotina por completo, ya que no necesitas nicotina para dejar de fumar.
Vaporizar, ¿mejor qué fumar?
¿Es mejor (para la salud) vaporizar e-liquids que fumar cigarrillos? Sin duda la respuesta es SÍ, aunque no se trata de una sustancias 100% inocua, reduce alrededor del 95% de los riesgos derivados de fumar.
Al vaporizar e-liquids, no se produce combustión en ningún momento, por lo que no se genera humo, sino vapor. El principio de vaporización de e-liquids es sencillo; la resistencia calienta el algodón impregnado de e-liquid y se genera vapor que se inhala y se expulsa después.
Aun así, NO aconsejamos el vapeo sub-ohm o vaporización con resistencias muy bajas o en su defecto altas potencias (wattages altos). Si lo que buscas es disfrutar del sabor y aroma de los e-liquids además reducir posibles riesgos te recomendamos seguir una serie de recomendaciones que te mostramos a continuación con el fin de reducir riesgos.
Nuestra filosofía de vaporización es clara; usar resistencias de 1 a 2 ohmios y watages alrededor de los 15-30W, entre otras pautas, de esta forma conseguimos las siguientes mejoras en la vaporización:
- Reducir la posibilidad de que la resistencia alcance temperaturas de incandescencia de forma rápida, lo cual asegura una temperatura óptima de vaporización en la cual la generación de sub-productos es mínima.
- Disfrutar de sabores y aromas más intensos y agradables.
- Vapear de la forma más sana posible, evitando toses generadas por altas temperaturas o subproductos tóxicos.
¿Qué puedo hacer para vaporizar de forma correcta?
Además de la vaporización a alta resistencia y baja potencia que hemos comentado anteriormente, existen diversos consejos o «tips de vapeo» que sin duda van unidos a nuestra filosofía de vaporización:
- Mantenimiento de los equipos de vapeo. Es importante tener los elementos del vaporizador bien cuidados ya que de lo contrario nos podemos encontrar con experiencias desagradables:
- El cambio de las resistencias a tiempo evita acumulación de residuos en la misma, que genera un deterioro más avanzado.
- El algodón de las resistencias tiene una vida limitada, no se puede alargar eternamente.
- Si el algodón se quema por falta de e-liquid lo notaréis rápidamente en el sabor y no habrá margen a dudas, aun así te recomendamos el cambio periódico de algodón o Pod entero. Para evitar que el algodón se queme no uses el vaporizador hasta 2-3 minutos después de rellenar el atomizador y mantén siempre al menos el nivel mínimo de líquido en el tanque atomizador.
- Limpiar periódicamente los tanques con agua tibia o propilenglicol y secar bien antes de su uso.
- Calidad del e-liquid. Obviamente, si usas un líquido de vapeo de calidad, los posibles riesgos siempre serán menores.
- No recomendamos vapear e-liquids con más del 20% de glicerina, ya que los pocos riesgos derivados del vapeo están directamente relacionados con el exceso en el consumo de glicerina vegetal. Un exceso de glicerina vegetal puede causar una neumonía lipoidea, aunque el primer caso diagnosticado había consumido alrededor de 50ml de e-liquid con alto contenido en glicerina en 24 horas. Además, un porcentaje alto de glicerina influye en el sabor del e-liquid.
¿Hay distintas calidades de e-liquids?
Como en todo producto, existen diferencias, a veces pequeñas y a veces muy grandes entre las distintas calidades de los e-liquids. Las principales diferencias de calidad se encuentran en los componentes usados y la formulación, además de los controles de calidad, higiene y seguridad.
Bajo el punto de vista del equipo de Cali Terpenes, un e-liquid debe facilitar la prevención de riegos en el vapeo, por lo que:
- Los e-liquids con terpenos Cali Terpenes no contienen nicotina, sólo terpenos puros añadidos a la formulación.
- La formulación de nuestros e-liquids es a base de Propilenglicol y una pequeña parte de Glicerina vegetal.
- No contiene saborizantes a «donut», «pastel» o similares, sino perfiles de terpenos que también tienen sus efectos propios de la aromaterapia y beneficios, no sólo aportan sabor.
- No contiene edulcorantes añadidos y no contiene otras sustancias tóxicas encontradas en algunos e-liquids del mercado, lo cual garantiza la calidad del producto y el control de sus componentes.
- Además, su formulación tiene el contenido más bajo en glicerina vegetal del mercado, lo que reduce de nuevo los posibles riesgos derivados del vapeo.
- Asimismo, su formulación permite disfrutar del sabor y aroma intenso de las mejores variedades de cannabis.
- Están envasados bajo estrictos controles de calidad e higiene para garantizar una salubridad del producto final.
Si quieres conocer más acerca de los e-liquids Cali Terpenes, visita las categorías e-liquids con terpenos o e-liquids CBD.
Cualquier duda que te surja, consulta con nuestro equipo técnico vía redes sociales, e-mail o teléfono.
¡Nos vemos en el siguiente post!
Atentamente,
Dr. Mariano García de Palau y equipo técnico Cali Terpenes
5 comentarios en “Fumar vs vaporizar ¿Qué es más saludable?”
No veas si lleva cosas el tabaco jajajaj vaya locura…suerte k no fumo ya hace 1 año casi, interesante, agur
Llevo poco tiempo capeando,como 2 semanas, hice un pedido con un smok y un e liquid de ak47 y super bien se sabor. Me gustó tanto que pedí una variedad de e liquids con cbd , al principio bien pero ahora tengo la lengua como rasposa y no noto ningún sabor, que puedo hacer?? Porque pasa esto?
Hola muy buenas,
primero de todo muchísimas gracias por tus comentarios, es un placer cada vez que nos agradecéis así 🙂
Por otra parte, quisieramos preguntarte si no saboreas ninguna cosa más (comida etc..) y si has perdido el olfato recientemente.
Si es así, debo explicarte lo que creemos que te sucede. Por experiencia propia y de algunos conocidos, uno de los síntomas del coronavirus (confirmado de primera mano por médicos y agencias médicas) es dejar de saborear y oler durante un tiempo aproximado de dos-tres semanas.
Digo que no te asustes porque según tenemos entendido, el quedarse sin olfato y sabor, es el peor síntoma que vas a tener cuando contraes el virus.
Yo personalmente hace un par de meses me asusté porque trabajo con terpenos, que huelen muchísimo. En una de estas, fumando en casa un cogollo que hacía un par de días atrás olía muchísimo y estaba bien conservado, de pronto no olía nada, por lo que me asusté un poco y fui a oler terpenos para ver si realmente no olía nada y efectivamente fue así, por lo que consulté al médico y me confirmó que era un claro síntoma, con lo cual tuve que hacer cuarentena etc. hasta que estuve curado.
Por lo tanto, pedimos consultes con tu médico, ya que es muy posible en los tiempos en los que estamos que se trate de un virus o en un mejor caso de una alergia temporal debido al cambio de estaciones y mayor presencia de alérgenos en el ambiente.
Cualquier cosita estamos por aquí sin problema y disculpa de nuevo si te hemos asustado, pero creemos que es algo que debemos compartir, ya que en la televisión no hablan mucho de ello pero a la que hablas con conocidos empiezan a aparecer casos de coronavirus con esos síntomas
Un gran abrazo,
Cali Terpenes
El vapear me ha dado la oportunidad de ir dejando el tabaco y sobre todo de ir poco a poco incluso dejando la nicotina, para mi ha sido una maravilla.
Nos alegra mucho 😀 ese es uno de los motivos principales por los cuales lanzamos nuestra línea de e-liquids.
Un gran abrazo,
Cali Terpenes