Nous voici avec un nouveau post sur les ressemblances présentes dans la nature. Saviez-vous que la majeure partie des plantes, des arbres et des fruits ont des facteurs communs avec le cannabis ?
Nous avons déjà parlé de la ressemblance entre les plantes et du cannabis, comme les variétés Haze et l’encens ou le gingembre et le cannabis. Ces ressemblances concernent aussi le pamplemousse, la mandarine ou la mangue avec le cannabis. Par la suite, nous vous expliquons quelles sont les propriétés de la papaye et quelles sont ses similitudes avec le cannabis.
Papaye et Cannabis, dans quelles mesures ils se ressemblent ?
La Carica papaya est une plante herbacée du genre Carica, de laquelle naît le fruit communément connu en tant que papaye. Cette espèce est originaire d’Amérique centrale (la zone qui comprend le Mexique, le Salvador, le Guatemala, le Honduras, Belize, Costa Rica et l’ouest du Nicaragua). Aujourd’hui cependant, on la trouve dans toute la partie tropicale de l’Amérique, une zone qui inclut également l’Argentine, le Chili, le Brésil, la République dominicaine mais aussi d’autres pays plus éloignés tels que l’Inde, l’Indonésie, la Thaïlande, le Congo et même les îles Canaries, entre autres.
Les fruits du papayer ont une forme oblongue, ils sont de couleur extérieure orange, jaune, verte ou rose. A l’intérieur, la couleur est rouge ou orange et on y trouve une multitude de graines rondes et noires. Elles peuvent peser autour de 20 kg, même si, en général, elles font environ 0,5 kg.
Sa saveur douce et sucrée enchante tous les gens qui la goûtent. Que vous l’aimiez ou non, il est indiscutable qu’elle apporte plein de vitamines du fait de sa composition.
Quelles propriétés offre la papaye ?
Les éléments contenus dans la papaye fait qu’elle est considérée comme étant un fruit à grande valeur nutritive, mais aussi à valeur médicale.
Principaux nutriments de la papaye
Comme la majorité des fruits, elle contient principalement de l’eau (environ 90%), ce qui lui octroie un bon pouvoir diurétique, mais aussi :
- Vitamine C: la papaye est riche de cette vitamine aussi présente dans d’autres fruits comme dans le pamplemousse ou l’orange. Une vitamine qui favorise l’absorption du fer, qui aide à augmenter les défenses naturelles, la création de collagène et des globules rouges, entre autres.
- Vitamines B1, B2 y B3 : elles régulent le système digestif et le système nerveux.
- Vitamine A : qui aide à la création et à la préservation des dents, des tissus mous, des muqueuses, de la peau et des tissus osseux. Elle permet de garder une bonne vue.
- Calcium, phosphore, sodium, soufre, fer, silicium et potassium : des éléments indispensables pour une nutrition correcte et un bon développement des processus métaboliques.
- Fibres : qui favorisent la digestion
De plus, les graines de papaye contiennent aussi des nutriments très intéressants et des huiles essentielles qui apportent toute une série de bénéfices que nous allons énumérer.
Les bienfaits liés à la consommation de papaye
Grâce à sa composition, la papaye peut apporter de nombreux bénéfices au consommateur.
- La papaye contient de la papaïne, une enzyme spéciale de ce fruit qui aide à digérer les protéines. Ainsi, elle améliore les fonctions cicatrisantes et anti-inflammatoires chez les consommateurs qui souffrent de problèmes digestifs comme les ulcères ou le colon irritable.
- Favorise la bon état des muscles, grâce aux vitamines B et C, aux antioxydants et aux minéraux qu’elle contient.
- Soulage la constipation grâce aux fibres qu’elle contient et régule aussi les niveaux de cholestérol et de sucre.
- La présence de vitamine B participe au bon fonctionnement du système nerveux.
- Contient un antioxydant appelé lycopène qui aide à éviter les attaques cardiaques et à prévenir du vieillissement prématuré.
- Favorise et maintient le bronzage de la peau grâce au bêta-carotène, un pigment organique de couleur orangée qui permet aussi d’éviter les brûlures liées aux coups de soleil.
- En association aux vitamines, ses antioxydants préviennent des taches sur la peau.
- Aide à la coagulation des plaies internes et externes, grâce à sa teneur en fibrine, un élément facilement assimilable.
- Au niveau cosmétique, leurs propriétés hydratantes et régénérantes pour les cheveux et la peau sont très appréciées. De même pour leur capacité à pouvoir traiter l’eczéma et l’acné. Leur contenu en vitamine A améliore la santé de la peau, le système immunitaire et les muqueuses.
- Booste le système circulatoire grâce à sa teneur en vitamine E.
- Le présence d’alcaloïdes permet d’éliminer les vers et autres parasites de l’estomac et à prévenir la fabrication de gaz.
- La papaye est particulièrement recommandée pour les fumeurs et pour augmenter les défenses naturelles. Ceci grâce à son contenu élevé en vitamine C.
Les bénéfices apportés par la consommation de graines de papaye
La consommation de graines de papaye peut aussi apporter des bienfaits différents :
- Aident à brûler les graisses car elles empêchent à l’organisme d’absorber plus de sucres et de graisses que ce qui est nécessaire.
- Protègent les reins en participant à la lutte contre les des infections rénales, selon plusieurs études.
- Améliore la santé de l’intestin grâce à son fort contenu en enzymes protéolytiques qui peuvent éliminer les parasites et les œufs qu’ils ont déposés ainsi que les amibes et ce, avec un alcaloïde appelé carpaïne.
- Participe à l’amélioration de l’état du système digestif via ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.
- Des études ont conclu que mastiquer des graines de papaye aide en cas de cirrhose hépatique car elles boostent l’état du foie.
Quels terpènes contient la papaye ? Qu’a-t-elle en commun avec le cannabis ?
Depuis la seconde moitié du XXe siècle, différentes analyses ont été réalisées sur les composants volatils et aromatiques de ce fruit.
Dans toutes les études, une multitude de terpènes communs ont été trouvés dans le cannabis, bien que certains n’ont pas été trouvés aussi fréquemment que d’autres.
La majorité des terpènes ayant été trouvés dans la papaye sont: le limonène, l’ocimène, le sabinène, le terpinéol, le nérol, le géraniol, l’a-pinène et le farnésol. Ceci étant, le terpène de loin le plus abondant et celui dont on pense qu’il contribue le plus à l’arôme de la papaye est le linalol.
Quelles variétés de cannabis ont des terpènes en commun avec la papaye ?
Comme nous l’évoquions, la papaye contient de nombreux terpènes en commun avec le cannabis. Cependant, puisque la proportion de linalol est très supérieure à tous les autres, nous mettrons davantage l’accent sur les variétés riches de ce terpène.
Variétés à haute teneur en limonène
Il existe de nombreuses variétés riches en linalol. Ainsi, plus bas, nous vous énumérons certaines de celles qui contiennent le plus de ce terpène.
- Dosidos
- Mojito
- Cheese
- Girl Scout Cookies
- Kashmir Kush
- Gelato
- Sweet Tooth
- Chocolate Mint OG
- Holy Grail Kush
- Lemon Cookies
Variétés avec un arôme semblable à celui de la papaye
Il existe des variétés de cannabis qui ont des notes de papaye dans leur arôme, certaines ont même adopté son nom, mais… ont-elles des terpènes en commun avec la papaye ?
Pas vraiment. Pour preuve : la fameuse « variété de cannabis Papaya », est principalement riche en myrcène, caryophyllène et limonène.
Cela ne veut pas dire qu’elle ne sent pas ou ne peut pas rappeler la papaye, car parfois différentes combinaisons de terpènes peuvent donner un arôme similaire.
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